1. Stellen Sie sicher, dass die Weste sauber und ordentlich ist und keine beschädigten oder abgenutzten Teile aufweist.
2. Rollen Sie die Weste aus, um sicherzustellen, dass die Vorder- und Rückseite der Weste korrekt sind.
3. Ziehen Sie die Weste über Ihren Kopf, sodass sie über Ihren Schultern hängt.
4. Ziehen Sie die Seiten der Weste nach unten, sodass sie sich Ihrem Körper anpasst.
5. Befestigen Sie den seitlichen Verstellgurt der Weste, um sicherzustellen, dass die Weste eng, aber nicht zu eng am Körper anliegt.
6. Überprüfen Sie, ob die Weste am Körper anliegt und keine lockere oder zu enge Stelle vorhanden ist.
7. Stellen Sie sicher, dass der Ausschnitt und der Saum der Weste am Körper anliegen und keine losen Stellen vorhanden sind.
8. Überprüfen Sie alle Teile der Weste, um sicherzustellen, dass keine losen Stellen vorhanden sind oder Teile der Weste aufgerollt sind.
9. Führen Sie nach dem Tragen eine Selbstkontrolle durch, um sicherzustellen, dass alle Teile der Weste ordnungsgemäß getragen werden.